LEV&IK gezonder, energieker, slanker!
Hi ik ben Ilona! Voedings- en leefstijladviseur. Ik begeleid je naar je gezonde nieuwe IK.
Gezond eten, voldoende bewegen en bijtijds je ontspanning en rust pakken. Als leefstijladviseur help ik je om een gezonde leefstijl te ontwikkelen. Een stijl waar jij je goed bij voelt, die bij je past en die voor jou werkt. Maar om die gezonde boost blijvend te maken, is het belangrijk ook inzicht te krijgen in je emotionele welzijn, tevredenheid, levensdoel, dit samen maakt of je lekker in je vel zit, vitaal bent en voluit kunt leven.